В Беларуси «моржи» открыли купальный сезон. На озерах делают проруби, в которых могут окунуться все желающие. За экстремалами наблюдала корреспондент «МИР 24» Полина Бабук.
На улице минус один, а температура воды — около четырех градусов выше нуля. Такое купание бодрит и многим помогает вернуться в форму после новогоднего застолья.
«Ощущения в холодной воде возвращают вновь и вновь к этому занятию. Потому что это здорово, дыхание, закалка. Все болезни идут мимо, именно инфекционные болезни проходят мимо. Так как я воспитатель, работаю в детском саду, и в общем-то инфекция ходит рядом, инфекция ко мне не цепляется», — рассказала Ольга Сыновец,
Холодная прорубь «затянула» и Виктора Клеца. Личный рекорд — 10 минут в ледяной воде. По традиции окунается и в новогоднюю ночь. У Виктора особая техника погружения: «Вот сейчас видите, я не после бани, не распарившись, просто идем, окунаемся аккуратно, без всяких резких движений, без заныриваний. Постепенно погружаешься в водичку, кайфуешь, наслаждаешься. Самое главное — это расслабиться перед погружением, настроить себя психологически и получать удовольствие».
К новому сезону моржи готовились весь год. Закалялись, занимались бегом. Для многих зимнее плавание уже стало привычкой. «Моржевание — это образ жизни. Тот, кто попробовал и регулярно занимается не только на Крещение, а ежедневно. Поэтому мы собираемся, общаемся, нам приятно с коллегами получать позитив. Плюс холодная вода. Тот, кто занимается холодной водой, — это такая хорошая зависимость, адреналин», — отметил любитель зимнего плавания Александр Русецкий.
У любителей ледяной воды есть правило: после окунания сразу хорошо растереться полотенцем. Быстро согреться помогает баня и теплый чай с медом в компании единомышленников.
В Беларуси проходят и соревнования среди «моржей». На последние из них приехали любители ледяной воды из России, Казахстана и других стран Содружества. Участвовали и смельчаки из Австралии, Кубы и других государств.
